Atelier du 4 janvier 2025 à Ottawa

123.90 $

Une place pour l’atelier du 4 janvier 2025 à Ottawa.

IMPORTANT: Des frais d’annulation de 50 $ seront facturés pour toute annulation survenant moins de 30 jours avant l’événement. Aucun remboursement ou échange pour toute annulation effectuée moins de 7 jours avant la date de l’atelier.

*Si vous avez des contraintes financières, n’hésitez pas à nous contacter pour voir comment on peut s’arranger pour que vous puissiez prendre soin de votre besoin de rencontre avec vous-même.

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Description

Atelier d’une journée qui permet de vivre l’expérience holotropique en participant à une session de respiration holotropique qui dure trois heures et en accompagnant un autre participant lorsque celui-ci respire à son tour. Ces deux aspects du processus sont complémentaires et s’enrichissent mutuellement. Le dessin d’un mandala après une session de respiration holotropique est une première étape vers l’intégration de ce qui fut expérimenté. Après les deux sessions un cercle de parole permet de boucler la journée et soutient le processus d’intégration qui se poursuivra encore dans les jours et les semaines qui suivront.