Prière de noter que les gens qui participent à un atelier de respiration holotropique pour la première fois devront assister à une séance d’information de 90 minutes via ZOOM à une date à être précisée souvent la veille de l’atelier. Cette séance d’information est gratuite.
Dans le but de créer un contenant sécuritaire pour tous les participants à l’atelier qui vient, nous demandons à tous d’éviter de s’exposer à un grand nombre de personnes durant les jours précédant l’atelier et de ne pas se présenter à l’atelier si vous avez des symptômes d’infection.
9h00 : Ouverture du cercle, questions, recommandations, choix des partenaires de respiration.
10h00 : Première session de respiration suivie d’une période d’intégration et de dessin
13h00 : Pause et dîner
14h00 : Seconde session de respiration aussi suivie d’une période d’intégration et de dessin
17h30 : Partage des expériences et fermeture du cercle (il n’y a pas de souper mais nous vous suggérons d’apporter une collation au cas où vous auriez fin pendant le partage
19h30 pm : Fin de l’atelier
Nous vous demandons d’apporter:
Votre dîner (quelque chose qui n’a pas besoin d’être réchauffé car il n’y a pas de cuisine ni de micro-ondes. Nous recommandons de ne pas aller à l’extérieur pour dîner pour rester le plus possible dans l’expérience.
Une collation (ou plus)
Des pantoufles
Des vêtements confortables (idéalement en couches pour mieux gérer votre bien-être)
Un oreiller
Des draps (le format lit simple est suffisant)
Une couverture et/ou un sac de couchage
Une bouteille d’eau
Un masque nocturne peut être utile
Nous fournissons les matelas et le matériel de dessin.
Atelier de respiration holotropique d’une journée avec Robert Décarie*, Sharon Graham* et Ariadne Patsiopoulos*
De 8:30 à 19:30
41 Rosemount Ave., Ottawa K1Y 1P3
Coût de l’atelier: 123,90 $ + taxes
*Facilitateur et facilitatrices certifié(es) par Grof Transpersonal Training (GTT) et/ou par Grof Legacy Training (GLT)
Prière de noter que les gens qui participent à un atelier de respiration holotropique pour la première fois devront assister à une séance d’information de 90 minutes via ZOOM à une date à être précisée souvent la veille de l’atelier. Cette séance d’information est gratuite.
Dans le but de créer un contenant sécuritaire pour tous les participants à l’atelier qui vient, nous demandons à tous d’éviter de s’exposer à un grand nombre de personnes durant les jours précédant l’atelier et de ne pas se présenter à l’atelier si vous avez des symptômes d’infection.
9h00 : Ouverture du cercle, questions, recommandations, choix des partenaires de respiration.
10h00 : Première session de respiration suivie d’une période d’intégration et de dessin
13h00 : Pause et dîner
14h00 : Seconde session de respiration aussi suivie d’une période d’intégration et de dessin
17h30 : Partage des expériences et fermeture du cercle (il n’y a pas de souper mais nous vous suggérons d’apporter une collation au cas où vous auriez fin pendant le partage
19h30 pm : Fin de l’atelier
Nous vous demandons d’apporter:
Votre dîner (quelque chose qui n’a pas besoin d’être réchauffé car il n’y a pas de cuisine ni de micro-ondes. Nous recommandons de ne pas aller à l’extérieur pour dîner pour rester le plus possible dans l’expérience.
Une collation (ou plus)
Des pantoufles
Des vêtements confortables (idéalement en couches pour mieux gérer votre bien-être)
Un oreiller
Des draps (le format lit simple est suffisant)
Une couverture et/ou un sac de couchage
Une bouteille d’eau
Un masque nocturne peut être utile
Nous fournissons les matelas et le matériel de dessin.
